Textos e Dicas
Psicoterapia é um processo científico de compreensão, análise e intervenção que se realiza através da aplicação sistematizada e controlada de métodos e técnicas psicológicas reconhecidos pela ciência, pela prática e pela ética profissional, promovendo a saúde mental e propiciando condições para o enfrentamento de conflitos e /ou transtornos psíquicos de indivíduos ou grupos. (CFP Nº 010/2000)
Psicoterapias são métodos de tratamento para problemas de natureza emocional, nos quais uma pessoa treinada, mediante a utilização de meios psicológicos, estabelece deliberadamente uma relação profissional com a pessoa que busca ajuda.
Todas as Psicoterapias têm em comuns a relação cliente-terapeuta, à qual estão inerentes a aceitação e o apoio do cliente por parte do terapeuta, proporcionando-lhe oportunidade para expressar emoções perturbadoras, o contrato terapêutico, e uma teoria na qual a técnica específica se fundamenta. (Cordioli, 1998).
O terapeuta utiliza instrumentos técnicos psicológicos como por exemplo: escuta, observação, entrevista, comunicação e intervenção verbal, visando remover ou modificar sintomas existentes, retardar seu aparecimento, corrigir padrões disfuncionais de relações interpessoais, influenciar o cliente a modificar suas emoções, pensamentos, atitudes ou comportamentos considerados desadaptativos, bem como promover o crescimento e o desenvolvimento da personlidade (Cordioli, 1998).
As Psicoterapias ajudam o cliente a desenvolver a sua resiliência, ou seja, aumentar a tolerância e a capacidade de se adaptar e crescer com as adversidades que a vida impõe, enfrentar situações conflitantes de maneira estruturada e com novas alternativas de atuação, desenvolver a sua capacidade de ter um novo olhar de si, do outro e do mundo, conduzir com mais autonomia e assumir o controle da própria vida.
Psicoterapia Individual:
Tratamento centrado na pessoa considerando o contexto no qual está inserido (a) como: família, trabalho, amigos, estudos, suas origens familiares (visão Sistêmica Ampliada – Holos).
Diante de uma situação de crise, o tratamento vai oferecendo ferramentas para que, no seu dia-a-dia a pessoa vá se percebendo, fortalecendo e por consequência ocorra à dissolução da crise por um estado de equilíbrio e saúde.
Psicoterapia de Casal:
A psicoterapia de casal é um tratamento conjunto, centrada na relação conjugal.
Nos momentos de crise, o casal tem a sensação de estar “paralisado” e em muitas situações não consegue enxergar a solução.
A psicoterapia de casal vai ajudar na superação deste momento de crise, trabalhando questões como: comunicação, desenvolvimento das capacidades para solução de problemas, mudança de padrões de comportamentos prejudiciais para o casal e fortalecimento de comportamentos positivos; crenças referentes a relacionamento conjugal; diminuição de conflitos; reestabelecimento do vínculo emocional e afetivo entre outros, tendo como objetivo a satisfação do casal.
Psicoterapia Familiar:
A Psicoterapia Familiar é uma ferramenta que vai ajudar os membros da família a se reorganizarem e superarem um momento de mudança, geradora de conflitos e crises. E assim prosseguirem, fortalecendo o vínculo, a parceria e a cooperação entre os membros, promovendo a solução do conflito e gerando a saúde familiar.
Situações onde as crises aparecem:
Geralmente as crises aparecem nas mudanças dos ciclos de vida como: transição da infância para a adolescência, da adolescência para vida adulta e vida adulta para maturidade. Quando um membro da família adoece, quando ocorre um nascimento, morte de um dos membros, casamento, vícios, separações, ou crises individuais que afetam toda a família
Psicoterapia Infantil
Favorecendo o desenvolvimento infantil com uma parceria eficaz
A psicoterapia infantil é uma abordagem terapêutica dirigida à criança. A família é a principal parceira neste processo, pois influi positivamente através de sua participação e cooperação nas mudanças que desejam alcançar.
No atendimento à criança são utilizadas estratégias lúdicas como histórias, desenhos, colagens, pinturas, jogos, de acordo com a idade da criança para criar um ambiente no qual ela se sinta à vontade.
Por meio destas atividades, o psicoterapeuta tem a oportunidade de conhecer melhor a criança, seus pensamentos, sentimentos e comportamentos.
Essas sessões são intercaladas com atendimento familiar com o intuito de reforçar a parceria, pensando no bem estar desta criança e de sua família.
Desta forma, a psicoterapia infantil gera impactos positivos na vida da criança e de sua família, bem como uma possível melhora no rendimento escolar.
Coaching - Conselho Pessoal - oferece um conjunto de ferramentas, técnicas e metodologias que auxiliam a pessoa a focar seus objetivos, potencializando seu desempenho pessoal e profissional levando-a conquistar ótimos resultados.
Orientação psicológica on-line - Esse atendimento é feito através de um ou mais dos seguintes recursos:
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Chat: bate-papo em texto ao vivo com a(o) psicóloga(o)
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Skype: conversa ao vivo entre psicóloga(o) e o cliente(a)
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WebCam: conversa por voz e/ou chat ao vivo com a(o) psicóloga(o)/ com a câmera ligada do computador do profissional e do cliente.
Método Psicológico é o conjunto sistemático de procedimentos aplicados à compreensão e intervenção em fenômenos psíquicos, nas suas interfaces com os processos biológicos e socioculturais, especialmente aqueles relativos aos aspectos intra e interpessoais.
Testes são procedimentos sistemáticos de observação e registro de amostras de comportamentos e respostas de indíviduos com o objetivo de descrever e/ou mensurar características e processos psicológicos, compreendidos tradicionalmente nas áreas emoção/afeto, cognição/inteligência, motivação, personalidade, psicomotricidade, atenção, memória, percepção, dentre outras nas suas mais diversas formas de expressão, segundo padrões definidos pela constrção dos instrumentos.
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Transtornos Mentais e Comportamentais:
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Baseado na Organização Mundial de Saúde – OMS - ONU, entendem-se comoTranstornos Mentais e Comportamentais as condições caracterizadas por alterações mórbidas do modo de pensar e/ou do humor (emoções), e/ou por alterações mórbidas do comportamento associadas a angústia expressiva e/ou deterioração do funcionamento psíquico global. Os Transtornos Mentais e Comportamentais não constituem apenas variações dentro da escala do "normal", sendo antes, fenômenos claramente anormais ou patológicos.
Para serem categorizadas como transtornos, é preciso que essas anormalidades sejam persistentes ou recorrentes e que resultem em certa deterioração ou perturbação do funcionamento pessoal, em uma ou mais esferas da vida. Os Transtornos Mentais e Comportamentais se caracterizam também por sintomas e sinais específicos e geralmente, seguem um curso natural mais ou menos previsível, a menos que ocorram intervenções. Nem toda deterioração humana denota distúrbio mental.
Saiba mais sobre este assunto no site: http://www.medicinanet.com.br/cid10/f.htm e/ou http://www.psiqweb.med.br/site/?area=NO/LerNoticia&idNoticia=230